Allgemeine Ernährungsempfehlungen
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Leichte Vollkost
Eine leichte Vollkost wird bei „nervösem", empfindsamem Magen und Darm empfohlen – also immer dann, wenn die Ursache der Beschwerden (zunächst) nicht zu klären ist. Aber auch bei verschiedenen Krankheiten von Magen, Darm, Galle, Leber und Bauchspeicheldrüse steht sie auf dem Speisenplan. Eine leichte Vollkost kann zwar die Krankheit selbst nicht heilen, trägt aber zur Symptomlinderung von Verdauungsbeschwerden wie Magendruck, Völlegefühl, Blähungen und Durchfällen bei.
mehr InformationenPreis: 1,00 €inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenArtikelnummer: 123030
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Nahrungsergänzungsmittel - zum Download
Trotz sportartspezifischer Besonderheiten gilt auch für Leistungssportler: Eine vollwertige Ernährung ist die Basis der Sporternährung. Angepasst an Trainings- und Wettkampfbelastungen deckt sie den Energie- und Nährstoffbedarf. Auf den Gebrauch von Nahrungsergänzungsmitteln kann im Leistungssport generell verzichtet werden.
mehr InformationenPreis: 0,00 €zzgl. MwSt.Artikelnummer: 999000Derzeit nicht lieferbar
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Vegan essen - klug kombinieren (10er Pack)
Die vegane Ernährung als strenge Form der vegetarischen Ernährung muss sorgfältig geplant werden, um den Nährstoffbedarf zu decken. Eine sorgfältige Lebensmittelauswahl ist daher erforderlich.
mehr InformationenPreis: 2,00 €inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenArtikelnummer: 123057
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Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der DGE - Broschüre
Vollwertig essen hält gesund, fördert Leistung und Wohlbefinden und unterstützt einen nachhaltigen Ernährungsstil. Die 10 Regeln der DGE geben eine einfache Anleitung, wie sich vollwertiges Essen und Trinken umsetzen lässt.
mehr InformationenPreis: 2,50 €inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenArtikelnummer: 122412
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Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der DGE - Infoblatt
Vollwertig essen hält gesund, fördert Leistung und Wohlbefinden und unterstützt einen nachhaltigen Ernährungsstil. Die 10 Regeln der DGE geben eine einfache Anleitung, wie sich vollwertiges Essen und Trinken umsetzen lässt.
mehr InformationenPreis: 0,10 €inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenArtikelnummer: 122402
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Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der DGE - Poster
Vollwertig essen hält gesund, fördert Leistung und Wohlbefinden und unterstützt einen nachhaltigen Ernährungsstil. Die 10 Regeln der DGE geben eine einfache Anleitung, wie sich vollwertiges Essen und Trinken umsetzen lässt.
mehr InformationenPreis: 3,50 €inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenArtikelnummer: 122410
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Wasser trinken ‒ fit bleiben (10er Pack)
Trinken ist lebensnotwendig, denn Wasser erfüllt im Körper viele Funktionen. Rund 1,5 Liter pro Tag sollten Erwachsene trinken, um den Flüssigkeitsbedarf zu decken.
mehr InformationenPreis: 2,00 €inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenArtikelnummer: 123054