Ernährung bei Gesundheitsstörungen / Diätetik
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Leichte Vollkost
Eine leichte Vollkost wird bei „nervösem", empfindsamem Magen und Darm empfohlen – also immer dann, wenn die Ursache der Beschwerden (zunächst) nicht zu klären ist. Aber auch bei verschiedenen Krankheiten von Magen, Darm, Galle, Leber und Bauchspeicheldrüse steht sie auf dem Speisenplan. Eine leichte Vollkost kann zwar die Krankheit selbst nicht heilen, trägt aber zur Symptomlinderung von Verdauungsbeschwerden wie Magendruck, Völlegefühl, Blähungen und Durchfällen bei.
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Mein Ernährungstagebuch - zum Download
Ein Ernährungstagebuch hilft, einen Überblick über das eigene Essverhalten zu gewinnen.
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Es kann Gewohnheiten aufdecken und so dabei helfen, die Ernährung und Lebensweise zu verbessern.Preis: 0,00 €zzgl. MwSt.Artikelnummer: 121515Derzeit nicht lieferbar
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Milchprodukte
Einige Milchprodukte enthalten viel Zucker und sind damit ungünstig, wenn ein Diabetes mellitus vorliegt. Die Patienteninfo führt auf, welche Lebensmittel zur Gruppe der Milch- und Milchprodukte zählen, wie groß eine Portion ist und welche positiven Effekte sie bewirken können.
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Obst
Obst enthält von Natur aus Zucker, manchmal sogar große Mengen. Daher ist es für Menschen mit Diabetes wichtig, darauf zu achten, welches Obst in welcher Menge und Kombination sie essen.
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Süßigkeiten und Snacks
Süßigkeiten und Diabetes – Die Patienteninfo erklärt, worauf Menschen mit Diabetes beim Naschen achten können, damit der Blutzuckerspiegel im Lot bleibt.
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Tipps zur Verbesserung der Blutzuckerwerte
Die Patienteninfo fasst die wichtigsten Tipps gegen große Blutzuckerspiegel zusammen.
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Vollkornprodukte
Was bedeutet „Vollkornprodukt“? Woran erkennt man ein „echtes Vollkornbrot“? Diese und andere Fragen klärt die Patienteninfo „Vollkorn“.
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Was ist Diabetes mellitus Typ 2?
Die Patienteninfo gibt einen kurzen Überblick über das Krankheitsbild des Diabetes mellitus Typ 2.
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