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Mein Weg zum Wohlfühlgewicht

Mein Weg zum Wohlfühlgewicht

Diese Broschüre richtet sich an (leicht) Übergewichtige, die ihren "Weg zum Wohlfühlgewicht" finden wollen. Nach dem Motto "Schluss mit dem Diätenwahn" beschreibt die Broschüre keine Diät, sondern gibt Ernährungstipps für die Praxis für eine gewichtsfreundliche Lebensweise. Dazu zählen Empfehlungen für die richtige Menge und passende Lebensmittelauswahl. Auch Tipps für einen bewegungsaktiven Alltag fehlen nicht. Ziel ist es, ein "gesünderes" Ess- und Bewegungsverhalten" anzutrainieren.
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Preis: 2,50 €
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Zusatzinformation

Medienart Broschüre
Artikelnummer 400430
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ISBN 978-3-8308-0906-7
Format DIN A5
Umfang 60 Seiten
Auflage 3., unveränderte Auflage
Erscheinungsjahr 2011
Herausgeber Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V., aid infodienst Ernährung, Landwirtschaft, Verbraucherschutz e. V.
Erscheinungsort Bonn

Ab 20 Stück: 30% Rabatt
Ab 500 Stück: Auf Anfrage

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